スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

体調管理



体重計を買いました。
以前のものよりも精度がいいのか、計測してら体脂肪率が上がってます。
スニーカーを買ったことだし、通勤の往復を歩く事にしました。
この年齢になると、痩せることよりも筋肉の量を増やしたいわけです。
今日の帰りは違った色にライトアップされた東京タワーが見られました。
いい感じ(^_^)







iPhoneから送信

Comments

SUBJECT
NAME
URL
COMMENT
PASS


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。